息子と～

息子と宮原駅で待ち合わせして釣具屋さんへ～もともと釣りが趣味で今スズキという魚釣りに夢中のようです。
それに必要なうきを見に行きたいと～探していた品があり喜んでいます。
今日は外食せず早目に夕食の支度を済ませておきましたので～ゆっくり家で頂きました。
孫の様子を聞けたり～自分にあったことも聞いてもらったり～息子が来るのが楽しみです。
翌日は川越の酒屋に行き好きなお酒を選び、来週お盆で来た時に兄と飲みたいと～選んでいました。

掃除機

４年程使っていた掃除機が少し前から吸い込みが弱く、パワーヘッドを外してホースだけだと吸塵力が強いのでモーターではないので、購入店に持ち込み修理の見積もりをお願いしました～余り高いようだったら新しいのを買った方がいいので～～結果は12,000円かかるとの事でしたので、新しい掃除機に買い換えました。
今までと違いパワーヘッドは動き先端にはLEDライト付いているので階段などの隅が明るく見えるのでしっかり綺麗になり～吸塵力も抜群～お掃除が楽しく出来るようになるといいですね。
今年は沢山紫陽花が咲いてくれましたので～花瓶にさし色々取り替えながら１ヶ月程楽しみましたが、そろそろ終わりのようです。

小平へ

小平までお墓参りに行って来ました。
今日はお墓参りに見えている方も少なく感じられます。
お墓の前に来るとお花は供えられていないが、きれいになっている～お線香入れの灰もなくこれも綺麗に～～一通りのお掃除を済ませてから仏花に家から持って来た紫陽花も入れて供えてきました。
夫に家族の近況などを報告し暫くお墓の前に佇んでいました。
お隣のお墓にも紫陽花が供えられています。
霊園内は緑の木々がきれい～ベンチに人影もなく静まりかえっています～～帰り兄に電話を入れると義姉が美容室へ行っているとの事でしたので、元気でいるようなので寄らずに戻りました。

夕方友人宅へ、彼女のブログで体調が良くないようなので～お借りした本等を持って様子をみに行ってみました～目もくぼみやつれているようでしたのに～ご自分で丹精込めて作られたお野菜を色々頂いて来ました～毎年有難う！　美味しく頂いています。
お大事にしてね～～

古代蓮の里

行田にある古代蓮の里へ、一昨日行って来ました。
蓮の花は行田市の花だそうです。
７時半頃到着しましたが、もう結構人が来ています。
やはり蓮の花を観るのには早起きしないと～～駐車場の前に植えられている世界の花蓮の珍しい蓮の咲き始めのきれいな花を見たかったが～～種類によってはもう汚くなっているのもあった～今咲いている綺麗な蓮を幾つか撮ってきました。
そこから奥の方へ行くとここも大分咲いていますが、最盛期には、もう少し先のような気がしますが～～
ここ２年ほど田んぼアートも見ていますが～午後からサークルがあるので蓮の花だけ見て帰りました。

黒山三滝へ

越生自然休養村センターで梅を買った帰り駐車所の案内板に黒山
三滝が書かれていた～高校生の頃来た記憶が蘇り懐かしくて～～
ここから近いので行ってみると～駐車場には数台止まっています。
黒山三滝は、埼玉県入間郡越生町にある三つの滝の総称で県立黒
山自然公園に属し荒川水系越辺川源流の三滝川にかかる男滝・女
滝・天狗滝です。
近くにいた方に滝までどの位と尋ねると15分位との事でしたので
杉の木立の中を歩いていると脇には川が流れマイナスイオン満点
滝のあるエリアまで坂道を歩いて行くと初めに天狗滝があり歩道
から100m程上がり目の前に落ちてくる迫力ある滝を間近で見て、
再び歩道に戻りもう少し先へ歩いて行くと夫婦橋の所に男滝・女
滝があります。
歩く途中にお休み処もありイワナやマスの炭焼きも食べられるよ
うです。
ハイキングできるコースもあるようですが三滝をみて戻りました。

　　　　 男滝・夫婦橋・女滝

越生の梅

６月は梅酒・梅酢・梅ジュースを作る時期ですね～少し前に梅2k
で梅酒を１瓶だけ作ってありましたが～今年は少し遅くなりまし
たが、数日前越生まで梅の実を買に行って来ました。
越生自然休養村センターで買い求めた梅の実は大きくお値段も安
く5kで3,000円～1k入りは650円で地元のお店で買うより、はるか
に大きくて新鮮～お店の方が農家の方が先程持って来たばかりと
話していました。
梅酒が大好きで毎年梅酒と梅酢を作っていますので、来年もここ
まで買に来よう～～作るのに結構手間がかかるので２日間で作り
終えました。
（材料 梅10k・ホワイトリカー5本・米酢1.8ℓ 6本・氷砂糖10袋）

懐石料理

夕食前にゆったりと外の景色を眺めながら温泉に浸かり至福の
一時素敵なホテルのお部屋の窓からは手入れの行き届いたお庭
が一望夕食は大きな窓ガラスから庭園を眺めながら懐石料理を
頂きました。
お品書きは金粉入り～１品ごとに出される美しいお料理を味わ
い～ワインも頂き～何て幸せな一時～先日も他の友人と美味し
いお料理を頂き又今日も素敵な時間を～～本当に皆さんに感謝
～感謝！

翌日も雨降りでしたので、ホテルのお部屋でお昼ごろまでゆっく
りして帰路に着きました。
友人達とゆっくり～のんびり～こういう旅も時にはいいですね～

箱根へ

友人達と箱根へ行って来ました。
箱根登山電車の車窓から紫陽花景色を楽しみ結構咲いています。
箱根湯本に着くと霧雨が降っていたので、近くの可愛いお店で
ランチ霧雨も未だやまないので～何度も来ているのでホテルへ
直行～湿生花園が近いので～ぶらっと行ってみました～雨もやみ
ラッキー箱根湿生花園は、水湿地の植物を中心とした植物園で～
その他高山植物なども見られます。
お目当ての花はコマクサ・ノハナショウブ（梅雨の時期に映える
花）～園内には、今の時期あちらこちら に赤いシモツケソウ咲き
緑の中に一際は映え～池の周りにシロバナシモツケソウも咲いて
います。
湿生花園は大好きな所で箱根に来ると殆ど立ち寄ります。
今日はクガイソウ・ササユリ・ユウスゲ・八代草・カンゾウ・ハマ
ナス・エゾミソハギ等々が咲いていましたがどれも咲き始めです。
木道の両側にはハンゴウソウが咲き、そんな中を歩いていると気分
も爽快～今の時期湿原には、花は咲き乱れてはいませんでしたが～
所々で黄色や赤やピンクや紫色の花が咲き～小鳥のさえずりがきこ
えそんな中を一周して来ました。

セイヨウウスユキソウ・ノハナショウブ

　 コマクサ・ユウスゲ・ヒメサユリ・シコタンハコベ(雪花火)

市民公開講座

先日北里大学メデカルセンターの整形の教授による変形性膝関節症
のメカニズムと治療方法についての市民講座へ行ってきました。
膝の痛みを抱えておられる方が多いのでしょう～大雨の中大勢の方
がいらしています。
パワポイントで、実例の様子を映され、丁寧に説明されています。
症状によっての運動の仕方のポイントなどを図入りの説明書を頂き
又膝関節置換術の模型を使い説明され皆さんに回し見せてくれまし
た。体重もやはり大分膝に負担がかかるようなので～体重増加には
注意～最後は～多血小板血漿（PRP）治療について話されました。
家に戻りネットでPRPについて調べるとPRP（Platelet Rich Plasma）は多血小板血漿と訳され、血小板を濃縮した血漿のことです。
血小板には創傷治癒や組織再生に効果的な成長因子が多く含まれて
おりPRPを局所に移植することによって組織再生を促します。
PRP療法は患者の自己血液を手術前に採血し、その血液から濃縮し
た血小板を採取して、手術部位に填入して組織再生を促します。
ご自身の血液を使用するため安全な治療法ですと書かれていた。
いいお話を聞かせて頂いたので～今後の生活に参考にしたいと思い
ます

千年の苑ラベンダー園

日本最大級の規模を誇るラベンダー園が嵐山にグランドオープン
名称は「千年の苑ラベンダー園」昨年ここのラベンダー園の記事
を見て、そんなに遠くないので、プレオープンに行ってみました。
今年は昨年より規模も更に大きくなるとのことで、行きたいと思
っていました～約8haの敷地には約5万株のラベンダーが咲き誇り
爽やかな香りも薄らと漂い歩いていてもこれだけ沢山あると癒さ
れますね～園内の数か所に椅子が置かれその上には屋根があるの
で～休憩しながら目の前には一面紫色のランベンダー畑の景色が
広がります。
別な場所にはロングホワイト（白い花）も咲いています～ラベン
ダーの摘み取りもあり～歩く所にはウッドチップが敷き詰められ
ているので足に優しい～ラベンダーソフトクリームの売り場には
行列ができています。
係りの方は今見頃と言われていましたが～～

権現堂の紫陽花

今週も杉戸へ参りましたので～終わってから、ここから近いので
権現堂の紫陽花を観に行って来ました。
人は大勢来ていますが、紫陽花が今一～～こんな状態の紫陽花を
観たのは初めての様な気がします。
毎年ここに来ると綺麗な紫陽花に感激し又来年も来たい～という
気持ちにさせられます。
今年は綺麗な紫陽花を探しながら写真を撮りました。
何のお花もその年によって咲き具合が違いますね～
来年に期待して！

楽しい夕食～

昨夜は知人や友人と一緒に夕食を頂きました。
友人が知っているお店に予約を入れておいてくれました～もう
１人お見えなられる方が体調が悪いと来られませんでしたが～
お大事にしてね～～次回にお会いしましょうね。
酒楽菜魚 和食 えん　初めて入りましたが、
落ち着いた雰囲気の店～お料理も一品一品見た目もお洒落～
それぞれのお料理に合った器お味も全て美味しかった～お酒の
種類も色々～お代りもしてしまい２杯目のゆず酒はまろやかで
飲み心地がよくとっても美味しかった。
お料理もお酒も雰囲気も良いお店で楽しい時間～～友人の心遣
いに感謝～ご自分は飲まず帰りは知人や私を家まで送ってくれ
ました～本当に有難う！

フラ ダンスの発表会

地元の文化センターでフラ オハナ プアナニ キエレ創立５周年の
フラの発表会を観に行って来ました。
入場も無料で１部２部休憩をはさみ約３時間程優雅に踊るフラダ
ンスを堪能～衣装も素敵、若い方が大半～可愛いお子さんも数人
上手に踊られていましたので～将来楽しみですね。
主宰のお言葉の中に、乳がん闘病中にフラに出会い治療を続けな
がらレッスンに通われ、フラにより心身共に元気になられたとの
こと～フラの素晴らしさを広めたいと考え始めたようです。
今ではスタジオもオープンし生徒さんも大勢～さらなる知識の習
得と技術の向上を目指されているとの事～広い文化センターは満
員でした。

初めて見た花

先日散歩していると、ある１軒のお宅の玄関先に大きな鉢植の
花が置かれ、今年もサクラランの花が咲きました～有難う～と
お名前も書かれている張り紙がお花の脇に留められ、中にお入り
になって見て下さい～と、きっと珍しいなの花でしょうね～私も
初めて観た花でした。

地元は未だ未だ自然が一杯～散歩にはいい環境にあります～～
時間がある時は出来るだけ歩くようにしています～今の時期は家庭
菜園の畑にも色々な花が咲いているので見ながら歩くのは楽しいで
す。咲いている花で時期を感じますが～向日葵が沢山植えられてい
る場所でもう10本程咲いています～早いですね！

菖蒲城趾あやめ園

杉戸のサークルの帰り、菖蒲城趾あやめ園の前を通ると大勢の
人がいましたので、私も立ち寄って来ました。
あやめ園内には沢山咲いていますが～わぁ～きれいという感じが
余りなかったです～ここも毎年観ていますが、何時もの年と違う
ような感じ何の花でも一番初めに観た時とは印象が違いますね。
近くにはラベンダー畑もありますが、先日観た時より大分色づい
てきていますが～もう少し経つと見頃になるでしょう～～
入園料も駐車料ないので～～気軽に観れるのは嬉しいですね～～

6月のお料理教室

６月のお料理教室へ行って来ました。
先月お休みしましたので～月に１度でも出掛けて皆さんと美味
しい食事ができることは嬉しいですね～～
毎回どれを頂いても美味しいですが～今日頂いたデザートは絶
品「メロンと生姜のスープ仕立て」のど越しもよく見た目も爽
やか～とっても美味しい～又食して見たいと感じさせられます。
友人や息子がが来たら是非作って食べさせてあげたい～～
お気に入りにできるように何度か練習してみます。

ヒルトン小田原リゾート＆スパ

花菖蒲と紫陽花を楽しんだ後、小田原から熱海行の電車に乗っ
て根府川駅にて下車、駅からヒルトンの送迎バスがあります。
シックで素敵なホテル～以前友人からここのホテルもいいと～
お話を伺っていましたので～日帰り入浴ができますので～せめ
て温泉だけでも～と思い行って見ました。
受付が終わり３階にある天然温泉大浴場には、タオル・バスタ
オル化粧品が用意されています。
大きな大浴場で露天風呂、内風呂、水風呂、サウナが完備～～
温泉もぬるめのお湯でしたので結構長い事浸かっていられます。
のんびりと～リラックスできました。

今日はお天気も悪かったので、先日本が好きな友人からお借り
した２冊の本のうち１冊を電車の往復で読み終えました。

一切なりゆき～樹木希林のことば～
モノを持たない、買わないという生活はいいですよ/人の人生
に、人の命にどれだけ自分が多く添えるか/欲や執着があると、
それが弱みになって、人がつけこみやすくなる/子供は飾りの
材料にしないほうがいい/アンチェイジングというのもどうか
と思います/人間でも一回ダメになった人が好き/もう人生、上
等じゃないって、いつも思っている/女は強くていいんです/つ
つましくて色っぽいというのが女の最高の色気/最期は娘に上
出来！と言ってもらいたい～と書かれていました。
読みみやすくて共感するところも沢山あり、とっても芯の強い
方だと思いました～いい本を読ませて頂き有難う！

小田原城内に咲く花

熱海を後にして小田原へ、ここ３年程毎年小田原城へ行ってい
ます。今日は小田原城本丸東堀にある花菖蒲と紫陽花を観に訪
れました。
本丸の斜面には西洋紫陽花や額紫陽花など約2500株の紫陽花や
本丸東堀花菖蒲園には約1万株の花菖蒲が楽しめるとの事でした
～花菖蒲は少し早かった～斜面一面に咲く紫陽花は大分色付い
ています～中にはとっても素敵な種類の紫陽花が咲いています。
花菖蒲も紫陽花も雨に似合う花ですね～～

ジャカランダの花

昨日は小雨が降る中熱海までジャカランダの花を観に行って来まし
た。以前から満開に咲くジャカランダの花を観たいと思っていま
した。
日本ではジャカランタの花が観られる所は宮崎と熱海のようです
熱海の海岸沿いのお宮緑地(ジャカランダ遊歩道）に100本程あり
ます。
外国では南アフリカ・オーストラリア・ポルトガル・アルゼンチ
で春の訪れを告げる花で満開になると町が紫色に染まるそうです。
日本の吉野桜のように花が咲いてから葉がでるようです。
ジャカランダの花は、その年によって沢山咲いたり少なかったり
～が、あるとのことです。
「花が頭に落ちると幸せが訪れる」ともいわれているようです。
お天気も悪いのに～それでも時期の花を観に観光客が結構がいま
した。

友人達とランチ

昨日は久し振りに友人達とお会いしてランチを頂きました。
雨も降らずに良かった～お忙しいお２人ですが、お時間を
つくって頂き有難う～今日は中華料理を頂きましたが美味
しかった～お話が上手な方達で話題も豊富～場所を変えて
お茶して～話は尽きない～楽しい一時でした。